Zima-kako izbjeci rizike po zdravlje, kucne ljubimce i imovinu?

Zima-kako pripremiti sebe I porodicu za odbranu od od rizika koje nosi hladno zimsko vrijeme?

Zima je godisnje doba koje sobom donosi mnoge rizike.Od gripe I promrzotina do snijezne mecave I u snijegu zaglavljenog auta.

Zimske aktivnosti na otvorenom

Hladno vrijeme je posebno opasno za bebe I starije ljude.Utoplite djecu I provjerite kako su vasi stari koji zive sami.Centri za kontrolu zdravlja I prevenciju nude cijeli niz savjeta, kako bi vani sacuvali tjelesnu toplotu.

• Oblacite slojevitu I komotnu odjecu;
• Radite vjezbe istezanja I zagrijavanja prije nego podjete lopatom cistiti snijeg ispred kuce I garaze;
• Izbjegavajte naporan rad jer tako naprezete srce;
• Rukom porijte usta kako bi zastitili pluca od hladnog vazduha;
• Pijte dosta vode I drugih tecnosti kako biste izbjegli dehidrataciju;
• Pazite na znakove promrzlina, kao sto su osjecaj uboda sirnih iglica popraceni  utrnulosti vrhova brade, resa usiju, vrha nosa, vrhova prstiju ruku I nogu;
• Pazite na znakove smrzavanja, koji ukljucuju nekontrolisanu drhtavicu, usporen govor, gubljenje pamcenja, teturanje, pospanost I ekstreman osjecaj umora;
• Nemojte jesti snijeg jer ce vam to smanjiti tjelesnu temparaturu;

Vasa kuca/stan

Sistemi  zagrijavanja su vodeci uzrok izbijanja pozara tokom mjeseca decembra, januara I februara, prema izvjestaju vatrogasne sluzbe u New Yorku.Ako koristite pokretne izvore toplote drzite ih najmanje 20 cm udaljene od zapaljivih materijala kao sto su zavjese I namjestaj.

Upamtite das u razni pokretni grijaci prostora  privremeni I koristite ih ograniceno vrijeme tookom dana.

Druge preporuke:

• Obezbijedite odgovarajucu ventilaciju za grijalice na plin;
• Nikada ne prikljucuj grijalicu na produzni kabl;
• Iskopcaj iz uticnice elektricnu grijalicu onda kada ona nije u upotrebi;
• Koristite one elektricne grijalice koje se iskljucuju automatski;
• Napravite strucnu inspekciju sporeta na drvo I ugalj, kamina I dimnjaka  neka ih profesionalci ociste svake godine;

Za pripremu kuce/stana za zimu, preporuke su slijedece:

• Na vrata I prozore postavite ljepljive sundjeraste termo trake.
• Izolirajte zidove I otvore na potkrovlju.
• Postavite poklopce na prozore ili ih prekrijte plasticnom folijom;
• Ocistite oluke I popravite sva mjesta na krovu kroz koja curi voda;
• Izolujte sve vodovodne , izolacionim materijalom ili novinama I najlonom;
• Ostavljajte casme tako da za vrijeme ekstremno hladnih dana I noci, voda iz njih lagano istice I tako izbjegnite njihovo zamrzavanje;
• Nauci kako u kuci/stannu iskljuciti vodu ukkolikko dodje do zamrzavanja I pucanja vodovodnih cijevi;

Auto

U mnogim zemljama zimsko doba je I doba opasnih uslova voznje.

Evo preporuka:

• Instaliraj na auto kvalitetne zimske gume sa adekvatnom “sarom”;
• Imaj uvijek najmanje polovinu rezervoara sa gorivom tokom zime;
• Opremi auto sa jednim dobrim kompletom prve pomoci;
• Napravi  provjeru nivoa antifriza, ispravnosti akumulatora, sistema za ubrizgavanje goriva, kocnica, auspuha, kvalitete goriva, , sistema za zagrijavanje auta, prekidaca za zagrijavanje stakla, farova, ulja, termostata I brisaca;

Ako se nadjete u situaciji da se radi losih vanjskih vremenskih uslova auto ne moze voziti, ili je cesta prekrivena ledom I sl., najbolje je da ostanete u autu I da ne izlazite van njega.U takvim situacijama poduzmite slijedece korake:

• Zavezi na antenu sarenu krpu kao signal koji mozze posluziti spasiocima da vas lakes pronadju.Ako ne pada snijeg podignite I poklopac motora svog auta.
• Sve sto vam je potrebno a imate u gepeku, prebacite u putnicki dio auta;
• Omotajte oko dijelova tijela, ukljucujuci I glavu, rezervnim dijelovima odjece, posteljinu ili novine;
• Ostanite budni ako niste osjetljivi na niske temperature I hladnocu;
• Drzite motor ukljucen motor auta I to 10 minuta svakog sata I drzite ukljucene ventilatore koji izbacuju topli vazduh.Otvarajte jedan od prozora toliko da vam kroz njega dodje svez vazduh.
• Svakako provjerite da vam otvor auspuha nije zacepljen snijegom jer cete tako umanjiti opasnost trovanja izduvnim gasovima(carbon monoxide.
• Nastojte stalno pokretati ruke I noge kako biste popravili cirkulaciju I ostali topli.
• Udruzite se sa drugim ljudima kako bi imali vise toplote;

Domaci ljubimci

Cak su I zivotinje kratkog krzna vrlo osjetljive na hladnocu Udruzenja za zastitu zivotinja preporucuju slijedece:

• Ne ostavljajte svog ljubimca samog u autu;
• Antifriz je otrovan za pse I macke.Ocisti uvijek svaku kap antifriza koja ti se prosula;
• Nemoj nikada pustati svog ljubimca sa kajsa/lanca na snijeg ili led a posebno ne tokom snijezne mecave.
• Temeljito obrisite vasem psu sape, noge I stomak kako bi preventivno djelovali  prije nego kroz kozu u tijelo apsorbuju ili sa sapa polizu so, antifriz ili neku drugu otrovnu supstancu.
• Nikada ne sisajte sog psa do koze tokom zime, jer ce mu duze krzno pomoci kod ocuvanja tjelesne toplline.
• Nakon sto okupate svog ljubimca, budite sigurni da je potpuno suh prije nego sto ga pustitr van kuce.