Preuzeto sa:   http://gljive.wordpress.com/

Gljive, gljive i samo gljive

NIKADA nemojte kušati gljivu u koju niste 100% sigurni !!!

Dio teksta preuzet sa stranica www.icentar.com!

Ljekovita svojstva gljiva:

• Po hranjivost gljive se mogu svrstati između mesa i povrća.
• Gljive ne sadrže saharozu ni škrob pa ih mogu uzimati osobe koje boluju od dijabetesa.
• Gljive su jedine namirnice biljnog porijekla koje sadrže vitamin D, preporučuju se kod rahitisa, osteomalacije i drugih metaboličkih bolesti kostiju.
• Neke gljive jačaju imunološki sustav, a gotovo sve jestive gljive djeluju na regulaciju šećera u krvi i uspostavljaju pravilan način prehrane.
• Pojedine gljive sadrže tvari koje djeluju protiv virusa i tumora
• reguliraju probavu,
• neke djeluju antireumatski i antialergijski,
• poboljšavaju rad dišnih organa,
• snižavaju krvni tlak,
• jačaju i usporavaju starenje.

Gljive s antitumornim efektima trebali bi, dakle, uključiti u svoju redovitu ishranu ili koristiti preparate iz ljekovitih gljiva, svi koji žele ojačati svoj opći imunitet i svoj specifični imunitet protiv tumora.

VRSTA	NAJVAŽNIJE DJELOVANJE
GANODERMA APLANATUM (Sjajna hrastovača)	imunostimulator, inhibitor tumora
CANTHARELLUS CIBARIUS (Lisičarka)	inhibitor tumora
FLAMMULINA VELUTIPES (Baršunasta panjevčica)	Inhibitor tumora
ARMILLARIA MELLEA (Puza)	gastritis, noćno sljepilo, insomnia, artritis
TRICHOLOMA MATSUTAKE	visoki krvni pritisak, inhibicija tumora, zaštita jetre
PLEUROTUS OSTREATUS (Bukovača)	inhibitor tumora, antialergetik, antivirusna, snižava kolesterol, sadrži vitamine A, C, D i E, poboljšava imunitet
GANODERMA LUCIDUM (Sjajna hrastovača)	imuno aktivator, inhibitor tumora, hepatits B, hipertenzija, nervoza, slabost
LENTINULES EDODES (Shi-take)	imunoregulator, tumor inhibitor, antiviralni, antibakterijska
TRAMETES VERSICOLOR (Šarene tvrdokožka)	diabetis, antivirusni imunostimulator, hepatitis
AURICULARIA AURICULA (Judino uho)	imunostimulator, loša cirkulacija